Coaching

Coaching ist sinnvoll bei gezielten, beruflichen Anliegen und dem Wunsch nach vorrangig lösungsorientierter, stärker angeleiteter und zeitlich begrenzter Beratung. In einem Coaching-Prozess finde ich mit  Ihnen heraus, was Sie mit meiner Unterstützung genau erreichen wollen und unterstütze Sie bei der Klärung Ihrer Themenbereiche.

Mögliche Themen

• Ausbau und bessere Nutzung eigener Ressourcen, Stärken und Kompetenzen
• Arbeitsstrukturierung, Selbst- und Zeitmanagement
• Berufliche Veränderungen, neue Herausforderungen
• Entscheidungsfindung (beruflich, privat)
• Reflektion des Selbstbilds
• Klärung von Berufs- und Lebenszielen
• Entwicklung von Stressbewältigungsstrategien
• Burnout-Prävention und Gesundheitsförderung
• Stärkung psychischer Widerstandskraft (“Resilienz”) und Stabilität
• Konfliktmanagement
• Klärung von Entscheidungssituationen
• Verbesserung kommunikativer Kompetenzen
• Führung und Verantwortung in Leitungspositionen
• Karriereplanung
• Work-Life-Balance, Selbstfürsorgetraining
• Umgang mit Leistungsdruck, Arbeitsverdichtung
• Umgang mit öffentlichen Auftritten, Präsentationen

Mein Coachingverständnis

Jeder Mensch ist einzigartig. Demzufolge gibt es nicht die eine Vorgehensweise im Coaching, die für alle Klienten gleichermaßen ideal wäre. Ich stelle mich mit meinem Vorgehen und der Wahl  meiner Methoden ganz persönlich auf Sie ein. In meinem Verständnis sind Sie als Klient der Experte für Ihre  Probleme und Themen. Ich als Coach bin Experte für die Begleitung von Prozessen. Ich unterstütze Sie dabei, innere Hindernisse, selbstblockierender Denkmuster, ungünstige Verhaltensgewohnheiten aufzuspüren und schrittweise zu verändern. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Ressourcen, die er für seinen Weg braucht, bereits in sich trägt. Als Coach helfe ich Ihnen mit gezielten Fragen, Anregungen und meinem ganzen Know-how dabei, wieder Zugang zu Ihren Stärken und „schlummernden“ Kompetenzen zu finden.

Kosten

Die Kosten für ein Coaching werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Das Honorar muss daher von Ihnen selbst oder  von  Ihrem Arbeitgeber getragen werden. Die Höhe des Honorars richtet sich nach Ihrer individuellen Situation und Ihrem Bedarf.

Terminvereinbarung

Wenn Sie sich für ein Coaching in meiner Praxis in Nürnberg interessieren, melden Sie sich bitte telefonisch oder schreiben mir eine Email.